#Mut und #Angst: Ziemlich beste Freunde

Mut und Angst: Diese Symbiose triggert mich sehr, nicht nur, weil ich – wie vermutlich fast jeder von uns – bereits ganz tief in das schwarze Loch der Angst geschaut, sondern auch, weil ich die unfassbare Glückseligkeit meines Mutes erfahren und unendlich genossen habe.

Mut und Angst sind unsere ständigen Begleiter: Anrufen ja/nein. Fragen ja/nein. Tun ja/nein. Stillhalten ja/nein … – fast jede Handlung unseres Lebens klopfen wir unbewusst darauf ab, ob wir uns das, was wir tun, gerade zutrauen, ob unser Herz vor Aufregung oder Furcht etwas schneller schlägt.

Wie oft pro Tag gleichen wir unser Handeln in Bezug auf unseren Körper und unser Selbst ab, wie oft fühlen wir uns beengt, bedrängt, verunsichert. Dummerweise droht die Angst oftmals zu obsiegen, denn der Energieaufwand für Flucht ist mit wenigen hundert Kilokalorien verdammt gering.

Ganz anders der Mut. Wer mutig ist, nimmt Gefahren in Kauf, lässt Unsicherheit zu, ist entschlossen, weiß um seine Werte, denkt klar, ist (durchsetzungs)stark. Traue ich mir das zu, was ich gerade tun will? Dafür braucht man mindestens das Wissen um die eigenen Fähigkeiten und darüber, ob die Handlung zum selbstgesteckten Ziel führt. Dafür bedarf es aber auch mal den Sprung ins Ungewisse.

Dabei sind Mut und Angst keine Gegensätze, sondern ergänzen sich. Unser Körper setzt Angst ein, denn Vorsicht ist überlebenswichtig.  

Womit ich nun endlich bei einer Person bin, die ich heute vorstellen möchte. Eine Frau, die mich an diesen unbestimmten Moment zwischen Herzklopfen und Herzstillstand gebracht hat, obwohl sie die Akteurin war und ich raum- und zeitversetzt vor Youtube saß. Eine Frau für ein besonders laut WOW. Eine, die mir, seit ich vor kurzem von ihrem Mut erfahren habe, so oft in den Sinn kommt – wenn auch bei völlig unterschiedlichen Herausforderungen.

Und da habe ich den Mut gefasst und sie angeschrieben. Es ist mir eine große Ehre mit @Nicole Smith Ludvik seitdem auf LinkedIn in Kontakt zu sein.

Was sie getan hat? Seht selbst:

https://youtu.be/cSQRNBg4I7s?si=09oAiAfFfPnYEj6_

Nicoles Webseite: https://www.nicolesmithludvik.com